La Danse Sensitive, c'est quoi ?

C’est prendre un temps pour Soi, pour être à l’écoute de son corps, être à l’écoute de ce qui est bon pour soi et s’autoriser à le vivre dans son corps dansant.

Aucune pratique préalable de la danse n’est nécessaire. Le corps sait trouver les mouvements, les postures, la détente dont il a besoin et qui vont lui procurer un bien-être progressif, pour ressentir à nouveau le Bon, le Bien, le Beau à l’intérieur de Soi.

Cette démarche est rendue possible par les explorations que je propose. Lors de ces explorations, chaque participant est invité à laisser danser une valeur, une qualité, une intention… ou autre, selon la proposition. Et ce que le corps s'autorise à vivre, à laisser danser, s'inscrit dans un bien-être global, progressif et durable.

La Danse Sensitive c’est permettre au corps de trouver les ressources qui sont à sa disposition afin de se laisser-être et de vivre pleinement dans la Poésie et la Grâce de la Vie.